Beschreibung
- Verbessere deine Schnelligkeit
- Arbeite an deiner Sprungkraft und Explosivität
- Ohne Equipment von zu Hause aus
- Kurz, intensiv, effektiv
- Von Anfänger bis TOP Athleten
Das bekommst du von uns:
Über 100 Trainingsvideos, Beschreibungen zur Sprinttechnik, Warm Ups, Erholung, Mythen, Erklärungen, Tipps und Tricks.
Verschiedene Workouts, von Leicht bis Schwer.
Stelle Fragen an unser Team, die wir dir persönlich beantworten, Werde Teil unserer Community und erfahre rund um die Uhr Support.
Trainingsabläufe, Gliederung in Aufwärmen- Hauptteil und Cool Down, Fokus, Fehlervermeidung.
Durch jahrelanges Training mit TOP Athleten und Erfahrung im Profi- und Leistungssport haben wir ein Online Schnelligkeits- und Explosivitäts- Trainingsprogramm entwickelt, das dich zu neuen Höchstleistungen pushen wird. Wir haben schon unzähligen Sportlern dabei geholfen ihr Speed Level zu verbessern, jetzt bist du an der Reihe.
