Du bist, was du denkst – Schlank durch die Kraft der Gedanken.
Der folgende Beitrag ist ein wichtiges Mindset Thema und zeigt auf, wie deine Gedanken deinen Körper beeinflussen und das medizinisch nachweisbar! Außerdem zeigen wir dir, wie man sein Mindset umpolen und so automatisch abnehmen kann.
Emotionales Essen überwinden und natürlich schlank sein.
Der heutige Beitrag behandelt das Thema emotionales Essen und wie man es am besten überwindet, um natürlich schlank und zufrieden zu sein.
Wie man seinen Lebensstil nachhaltig ändert.
Der heutige Post behandelt das Thema Motivation und soll dazu anregen, einen gesunden Lebensstil zu führen. Außerdem beinhaltet er Tipps und Tricks, die dabei helfen seinen Lebensstil nachhaltig zu ändern.
Snacks to go. Wie man gesunde Ernährung auch in einen stressigen Alltag integrieren kann.
Keine Zeit und keine Lust immer vorzukochen? Da bleibt doch wohl nur noch ein Burger oder ein schneller Döner für unterwegs - oder doch nicht? Im folgenden Beitrag werden gesunde Snacks aufgezeigt, die nicht nur den kleinen Hunger befriedigen, sondern dazu auch noch gut schmecken.
Was denkst du? Is wurscht! Warum dir die Meinung anderer nicht so wichtig sein soll.
Der folgende Beitrag handelt um das richtige Mindset, warum dir die Meinung anderer nicht so wichtig sein sollte und wie du es schaffst, dich nicht zu sehr von anderen beeinflussen zu lassen. Außerdem zeigen wir dir, wie dich die Personal Trainer von High Level Fitness dabei unterstützen können, dass du Gleichgesinnte findest, die denselben Weg gehen wie du.
Wie der Körper den Geist beeinflusst und umgekehrt.
Im folgenden Beitrag geht es um die Lebenseinstellung, wie sie das Training, den Körper und das ganze Leben bestimmt
Schweinehund versus du! Wie man den inneren Schweinehund überwindet.
Der heutige Post ist ein Motivations-Beitrag. Er handelt rund um das Thema Motivation, wie man sie entfacht und dauerhaft beibehält.