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Fitness

Der heutige Post behandelt das Thema Ernährung, warum sie so eine große Rolle spielt, was es mit Mikros und Makros auf sich hat und wie sich die Qualität der Lebensmittel auf deine Gesundheit auswirkt.

Heute ist der offizielle Start meines persönlichen High Level Fitness Blogs. Im folgenden Post möchte ich ein wenig darüber erzählen, wie High Level Fitness entstanden ist, wer hinter dem Unternehmen steht, welches Prinzip hinter dem Training steckt und wohin die Reise gehen wird.